Домашен лек при болно гърло и настинка

Домашен сироп при болно гърло и настинка

Променливото време и смяната на сезоните в този период на годината често носят вълна от настинки и от грип. Ето как да посрещнете и преборите още първите симптоми и дразнещото усещане в гърлото.

1/3 чаена чаша мед 

2/3 чаена захар

125 гр. пресен корен от джинджифил

липов цвят, мащерка

3 лимона

1 кафена лъжичка канела

Корените от джинджифила се обелват, нарязват се на парченца и се заливат с 1 и 1/2 чаена чаша вода. 

Добавят се още няколко стръка мащерка и 3-4 лъжици липов цвят и се слага да ври за около 15-20 минути.

( Към тази отвара могат да се прибавят и още билки, като салвия, лайка и босилек, които също се препоръчват при възпаление на горните дихателни пътища, но с тях сиропа придобива малко по-горчив вкус.)

В друга тенджерка се изсипва захарта и меда и на бавен огън се бърка, за да се разтопи.

Изтисква се сока на трите лимона.

Когато захарта се стопи, се прибавя прецедена отвара от джинджифила и билките, завира и накрая се прибавя лимоновият сок и канелата. Когато сместа отново заври се отдръпва от огъня и се оставя да изстине. После се пресипва в стъклен, плътно затварящ се съд и се съхранява за няколко дни, може и извън хладилник. 

Пие се по 20-30 грама, 3, 4 пъти на ден, като се стопля и се пие докато е топло. 

Отварата носи моментално облекчение при възпалено гърло.

Джинджифилът действа и отхрачващо, като стимулира отделянето на слуз от бронхите. Друг начин за употреба е да се правят инхалации с прясно сварен корен от джинджифил.

P.S. Ако искате да видите и научите още много нови и интересни неща, посетете нашата страница във Facebook на адрес: https://www.facebook.com/semeistvoadams.blog/